Tężnia solankowa w Wieliczce

Dzisiejsza słoneczna i wietrzna pogoda jest idealna jeśli chodzi o inhalacje w TĘŻNI, wtedy parowanie solanki jest najintensywniejsze. Przy mglistej i deszczowej pogodzie parowanie jest znikome, a więc efekt kuracji dużo gorszy. Wieliczka głównie kojarzy się z kopalnią soli, ale nie wiem czy wiecie w 2014 r powstała tam TĘŻNIA SOLANKOWA, a jej mikroklimat jest wykorzystywany w leczeniu schorzeń górnych dróg oddechowych, zapalenia zatok, rozedmy płuc, nadciśnienia tętniczego, alergii, nerwicy wegetatywnej – jod zawarty w solance powoduje rozrzedzenie śluzu, brom rozszerza oskrzela, wapń zawarty w aerozolu solanki ma właściwości antyalergiczne (możecie skojarzyć ten fakt jak lekarz na wysypkę przepisuje lek antyhistaminowy i właśnie wapń – najlepiej z kwercetyną). W przypadku niedoczynności tarczycy – z uwagi na zawartość jodu – inhalacje solanką są zalecane, ale uwaga podobnie jak przy dłuższym pobycie nad morzem możliwa będzie korekta dawki hormonu (to ta mała tabletka, którą łyka się 30 min przed posiłkiem). W przypadku Hashimoto – z jodem bywa różnie, u jednych nie powoduje istotnych zaburzeń, a u niektórych może nasilać autoimmunologię. Więc jeśli raz na jakiś czas wybierzecie się na inhalacje powinno być o.k. ale przy regularnym korzystaniu warto ten fakt skonsultować ze swoim endokrynologiem.

Jak działa tężnia? Jest to wysoka budowla, której drewniane wnętrze wypełnione jest gałązkami tarniny, po których z góry spływa solanka rozbijając się o poszczególne gałązki. Pod nią znajduje się basen, który zbiera solankę. Aerozol, który wytwarza się właśni podczas rozbijania kropelek wody jest tym cudownym lekiem na krakowski smog 🙂
O tężni słów kilka dla Was – tematykę szkolenia na którym byłam w Wieliczce zostawiam dla siebie. Jak miło nie jechać przez pół Polski na ciekawe spotkanie, dojazd z Krakowa jest szybki i również szybki powrót do domu i relaks z solą do kąpieli (można kupić w sklepiku w szybie Regis, polecam też trasę górniczą). Jak napisano na soli ” odświeża organizm, usuwa zmęczenie. Kąpiel w niej wygładza, ujędrnia i uelastycznia skórę”. Coś dla zestresowanych i po intensywnym wysiłku umysłowym, w końcu solanka jest również bogata w magnez, którego w dużej ilości potrzebuje każdy z nas…