PASZTET Z CIECIERZYCY Z PIECZARKAMI Z ciecierzycy można robić niemal wszystko, ja uwielbiam ją w wydaniu na słodko np.w moim chlebku bananowym, jak i nowej kompozycji z pieczarkami. Czy ktoś ma ochotę przetestować? PASZTET Z CIECIERZYCY Z PIECZARKAMI 400 g …
Schab pieczony ze śliwką przygotowany w domu to dobra alternatywa na dużą ilość chemii, którą przyjmujemy każdego dnia, bądź świadomym konsumentem… Naczelna Izba Kontroli niedawno wydała raport dotyczący ilości chemii, którą spożywają Polacy razem z jedzeniem. Muszę przyznać, że poraża, …
Sernik na jaglano–piernikowym spodzie to alternatywa dla tych co lubią sernik i piernik. Dwa smaki połączone w jednym zdrowym cieście. Bez mąki, bez glutenu i bez cukru…nawet tego pozornie zdrowego brązowego. Sernik na jaglano–piernikowym spodzie (całość – 1619 kcal, jeśli …
Sernik na jaglano -piernikowym spodzie – przepis Read more »
BRUKSELKA pytając pacjentów „Jakich produktów nie lubisz, nie chcesz w swoim jadłospisie” to warzywo jest numerem 1. Ja uwielbiam, pożądam, delektuję się nią właśnie za jej charakterystyczny smak. Na sobotnie śniadanko przygotowałam PASTĘ Z BRUKSELKI Z PARMEZANEM najlepiej smakuje świeżo …
Co by tu zjeść na sobotnie śniadanie? Nie zastanawiaj się tylko kup dziś pieczarki. Zjesz PASTĘ Z PIECZAREK w wersji natural lub w wersji koperkowa. Potrzebujesz: 300 g pieczarek 3 łyżki oliwy/oleju 1 cebula 2 ząbki czosnku przyprawy: u mnie …
Najbardziej męczące w przygotowaniu CIASTECZEK Z ORZECHAMI jest…obieranie orzechów z łupinek. Ale czego się nie robi dla smaku, potrzebujesz aż 3 składników: orzechy włoskie (100 g – 666 kcal) płatki owsiane (100 g – 376 kcal) 3 mocno dojrzałe banany …
Regeneracja po zawodach biegowych. Zacznę od tego, że nie ważne jest czy zjesz idealny posiłek PRZED czy PO treningu jeśli Twoja dieta ogólnie jest zła, średnia, słaba, niedostateczna. Ty jako człowiek potrzebujesz dobrego jedzenia cały czas, 365 dni w roku …
Po co? czyli nie motywuj się tylko rób co to Ciebie nakręci 23.09 Bieg Focha Kopanka; 30.09 Bieg 3 Kopców Kraków; 11.11 Bieg Niepodległości Skawina PO CO TO ROBISZ??? Bo chcę dostać koszulkę, medal i inne niespodzianki z pakietu startowego. …
Po co? czyli nie motywuj się tylko rób co to Ciebie nakręci Read more »
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby, problemy z naturalną detoksykacją organizmu to problem coraz młodszych osób i dzieci. Wątroba oprócz wspomagania trawienia to jeden z narządów detoksykujących. Detoks całego organizmu przebiega codziennie bardzo sprawnie jeśli masz sprawną wątrobę. Oprócz wątroby w oczyszczaniu całego …
Lubicie eksperymentować ze smakami? Zobaczyłam w sklepie nowość i koniecznie musiałam ją mieć. W domu internet co to jest, z czym to się je i jakie ma właściwości zdrowotne. Jak google donosi szykuje się nam nowy super foods, który już …