Skrzyp polny dietetykwkrakowie.pl

Skrzyp polny (Herba Equiseti) to roślina, którą powinni zainteresować się zwłaszcza biegacze. Ale zanim opowiem o jego cennych właściwościach mała ultra-dygresja. Ultra-dygresja i regeneracja Dokładnie miesiąc temu, a piszę to 10.2020 po 80 kilometrach wypełniona satysfakcją po czubki trailowych butów …

Skrzyp polny – wsparcie dla tkanki łącznej Read more »

Typ: Stawonogi Rząd: Kleszcze Choroby, które przenoszą: borelioza (choroba z Lyme), wirusowe kleszczowe zapalenie mózgu Jak się bronić: świadomość Lasy po okresie kwarantanny zostały otwarte, kleszcze już zacierają swoje odnóża wyposażone w narzędzia, dostosowane do pasożytnictwa. Skoro już umiemy myć …

Repelenty i świadomość w walce z kleszczami Read more »

„PĄCZUSIE” Z CIECIERZYCY I FASOLI MUNG. Pączusie są w cudzysłowie, bo jedyne co je łączy z tradycyjnymi pączkami to smażenie, zrobiłam je przy okazji przygotowywania falafeli. Propozycja dla osób chorych na celiakię, gdyż nie zawierają glutenu, ale też nabiału i …

„Pączusie” z ciecierzycy i fasoli Mung Read more »

Korpo-jelito na to stanowisko w Krakowie jest wielu kandydatów. Firmy korporacyjne z całego świata otwierają swoje siedziby i oddziały w Polsce. Pracownicy to z reguły młodzi ludzie, którzy coraz częściej odwiedzają gabinety lekarzy i dietetyków zgłaszając objawy ze strony przewodu …

Korpo-jelito – z gabinetu dietetyka. Read more »

Bardzo wiele kobiet, które znam, które konsultuję są niezadowolone ze swojego wyglądu. Często się zastanawiam skąd takie pogardliwe myślenie o sobie? Dlaczego siebie nie lubisz? Częściowo myślenie o sobie to wzorce wyniesione z domu, doświadczenie życiowe, toksyczne relacje, partner, który …

Kobiety, które nie akceptują siebie. Read more »

U mnie dziś takie pyszności SERNIK Z NUTĄ MANGO NA SPODZIE Z ORZECHÓW WŁOSKICH – na końcu znajdziesz przepis, może w tym roku ta zdrowa słodkość znajdzie się na twoim stole? Masę orzechową scala mus z banana, a do sera …

Sernik z nutą mango na spodzie z orzechów włoskich. Read more »

Wiedza przełożona na praktykę. odporność i mocne stawy w jednym, dziś o MANGIFERYNIE, czyli substancji, którą znajdziecie m.in. w mango. U mnie to pomarańczowe cudo jednocześnie bogate w witaminę C i beta karoten znajduje się w miseczce. W badaniach farmakologicznych …

Mango i mangiferyna na odporność, ładną cerę i stawy biegacza. Read more »

Coś dla fanów czekolady w wersji wytrawnej, symboliczny dodatek cukru może sprawić, że nie wszystkim będą smakować, ale jeśli do zdrowych muffinek z dynią dodamy szklankę cukru, która jest standardowo w tego typu przepisach to czy możemy mówić o zdrowiu? …

Wytrawne muffiny z musem z dyni i kardamonem Read more »

WPADAJĄCE WŁOSY NA PODŁOŻU ANDROGENOWYM U KOBIET Czy naprawdę nie ma ratunku? Oczywiście możesz się pogodzić z diagnozą i rozglądać za peruką, jednocześnie przerzedzać resztki włosów, które masz podłożem stresowym lub wziąć sprawę w swoje ręce i zawalczyć o swoją …

Łysienie androgenowe u kobiet. Read more »