Bieganie jako sposób na odchudzanie? Połączenie mojej fascynacji górami i BIEGANIA (może nie fascynacja, ale sposób na odreagowanie) bieganie po górach. Sporo osób na wizytach w momencie gdy pada pytanie „co będziemy mieli z aktywności fizycznej?” (A nie ma łatwo to pytanie …

Bieganie – jako sposób na odchudzanie Read more »

Cieplice Zdrój to miejscowość położona w zasadzie na przedmieściach Jeleniej Góry. To doskonałe miejsce wypadowe w rejon Karkonoszy, dlatego, że niedaleko jest do Szklarskiej Poręby, Kowar i Karpacza,a stamtąd już niedaleko na najwyższy szczyt Karkonoszy czyli na Śnieżkę. Noclegi: Cieplice …

Cieplice Zdrój Read more »

Z utęsknieniem wspominamy piękne, słoneczne i ciepłe lato. Pogoda nas nie rozpieszcza: zimno, padający deszcz, przemoczone buty i zmarznięte ręce.  Często kończy się to przeziębieniem lub katarem.  Zadbajmy o swoją dietę, aby wspomóc nasz organizm i spróbować zapobiec chorobom. O …

Dieta na wzmocnienie odporności Read more »

Bardzo lubimy z mężem odwiedzać miejscowości zdrojowe, klimat kwiecistego deptaku, kuracjuszy wypoczywających na ławkach w Parku Zdrojowym i wieczorne brzmienie muzyki na licznych dancingach. Nuda? Nie koniecznie. Bardzo wiele miejscowości uzdrowiskowych w Sudetach przecina liczne szlaki turystyczne i „zaliczenie” Pijalni …

Kosmetyki „zdrojowe” Read more »