Oferta gabinetu

• indywidualne programy odchudzające bez efektu jo-jo – ustalane przeze mnie jadłospisy są oparte o zasady zdrowego odżywiania, dzięki temu możesz schudnąć w łatwy i bezpieczny sposób, a co bardziej istotne – trwale. Jadłospisy będą dostosowane do Twojego stylu życia, czasu pracy i preferencji smakowych. Jeśli lubisz gotować zaproponuję nowe, ciekawe przepisy, jeśli nie – przygotowanie posiłków nie będzie zajmować dużo czasu. W trakcie spotkań dużo rozmawiamy o emocjach, psychice, motywacji, bo wiem, że są to czynniki, które mogą skutecznie utrudnić osiągnięcie wymarzonego celu. Pomogę ci poukładać relacje z jedzeniem, umawiamy się, że to podejście do diety będzie ostatnie?

 

• choroby tarczycy to moja specjalność, dlaczego? bo sama miałam z nią problemy, dokładnie »miałam«. W trakcie spotkań dowiesz się co warto zmienić w diecie, stylu życia, jaką suplementacje wprowadzić aby poprawić komfort życia, a „mgła myślowa”, osłabienie, zmęczenie nie towarzyszyły Ci na co dzień. Popracujemy również nad twoimi włosami, skórą i paznokciami, bo często z uwagi na niedoczynność tarczycy są w kiepskim stanie. Choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy nie oznaczają też, że musisz mieć nadwagę i chorować na otyłość, a każdy dzień nie musi przypominać walki o przetrwanie.

 

• dietoterapia, diagnostyka i probiotykoterapia chorób jelit – wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG również w fazie zaostrzenia), zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim (SIBO/IMO), choroba Crohna, zespół jelita drażliwego – czy wyobrażasz sobie jak cudowne było by życie bez codziennych wzdęć, zaparć lub biegunek?

 

• żywienie w chorobach autoimmunizacyjnych – między innymi: choroba Hashimoto, Gravesa-Basedowa, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, RZS. Popracujemy nad wzmocnieniem układu immunologicznego, tak aby choroba weszła w okres remisji.

 

• dietoterapia w zespole policystycznych jajników, problemami z cellulitem, trądzikiem, problemach z włosami (hobbystycznie zajmuję się trychologią). Najwyższa pora abyś to Ty zaczęła rządzić swoimi hormonami, a nie one tobą.

 

• dietoterapia w chorobach kardiologicznych, dnie moczanowej, wrzodach żołądka i dwunastnicy, chorobach wątroby, pęcherzyka żółciowego, zaburzeniach lipidogramu

 

• dietoterapia i edukacja żywieniowa w insulinooporności, hipoglikemii reaktywnej, cukrzycy.

 

• dietoterapia dla par starających się o dziecko, w niepłodności nazywanej często »idiopatyczną«, w czasie ciąży i dla mam karmiących. Dieta i styl życia mają niebagatelny wpływ na proces spermatogenezy, a także pracę układu hormonalnego kobiet. W mojej książce „Jak zwiększyć odporność swojego dziecka” narodzinom odporności, przygotowaniu do ciąży poświęciłam cały rozdział, zachęcam do lektury („Jak zwiększyć odporność swojego dziecka”)

 

• diety bezglutenowe, diety w alergiach pokarmowych i nietolerancjach pokarmowych (oferta również obejmuje badania w kierunku nietolerancji pokarmowych IgG).

WSZYSTKIE ZALECENIA I JADŁOSPISY OPRACOWYWANE SĄ INDYWIDUALNIE