Okres jesienno–zimowy, a także wczesna wiosna sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych. Wiele osób cierpi z powodu nieżytu nosa i zatok przynosowych. Czy mamy wpływ na przebieg choroby, a może warto zastosować prewencję i w ogóle nie dopuścić do jej wystąpienia. …

Zatoki – dieta, fitoterapia i aromaterapia Read more »

Przyprawy – cenny dar natury. Korzystasz z nich? Lubię bawić się smakiem i zapewne nigdy nie doprawię dania dokładnie tak samo. Uwielbiam przyprawy i często przywożę je z wyjazdów. Sporo mam z wyspy Reunion, którą od skarbnicy przypraw czyli Indii …

Przyprawy – smak, zapach, zdrowie Read more »

Olejek eukaliptusowy dietetykwkrakowie.pl

Potrzebuję odświeżenia, nie tylko od upałów, ale też odświeżenia umysłu. Dobrym wyborem będzie olejek eukaliptusowy, który uzyskuje się poprzez destylacją parą wodną liści i końcówek gałązek z wiecznie zielonego drzewa eukaliptusowego (Eucalyptus globulus). Jeśli znajdziecie chwilkę warto wpisać w wyszukiwarkę …

Olejek eukaliptusowy Read more »

Większości pacjentów z zespołem jelita drażliwego, SIBO, WZJG stresuję się stanem swojego zdrowia. Większość przejmuje się wszystkim i wszystkimi. Większość pacjentów ma stresującą pracę. Większości towarzyszy stres w życiu prywatnym. Większości stresuje się tym, że wie, iż nie powinna się …

Aromaterapia na stres i jelita. Read more »

Lawenda większości osób kojarzy się z aromatem, który wkłada się do szafy, aby w odzieży nie zagnieździły się mole. Fakt, lawenda działa w ten sposób, ale niedoceniane i może nieznane większości jest jej działanie na układ nerwowy. LAWENDA DLA SKOŁOTANYCH …

Olejek lawendowy, lawenda Read more »