„Drugie śniadania dla dużego i małego” plik do pobrania przygotowałam, aby zaproponować Ci coś innego zamiast tradycyjnej kanapki. Drugie śniadanie to ważny posiłek, dlaczego? Dobry początek dnia tj.1 i 2 śniadanie to stabilniejszy poziom cukru we krwi w ciągu całego …
„Koktajle zdrowia” bezpłatny pdf z przepisami na pyszne i bajecznie kolorowe koktajle Przygotowałam dla Ciebie bezpłatny pdf ze zdrowymi koktajlami. Pobierz go, aby móc cieszyć się codziennie innym smakiem. Zachęć znajomych, rodzinę do zmiany; jeśli przygotowujesz porcję dla siebie przygotuj od razu …
„Koktajle zdrowia” – bezpłatny pdf z przepisami do pobrania Read more »
KOKTAJL ANTYSMOGOWY – na drugie śniadanie, dlaczego nie. W sam raz na obecną sytuację, nie tylko w Krakowie, ale też na szybkie podreperowanie chorego gardła. Zawiera: BANAN (2szt) – słodki dodatek bogaty w potas trener na wczorajszym treningu w REN …
Koktajl „zielona moc” Brokuł kaki rukola woda 4 zmiksowane kroki do zdrowia… Chcesz oczyścić organizm, przywrócić równowagę kwasowo-zasadową, idealny dla osób, które się odchudzają, jako przekąska po treningu. Bez alergenów, bez glutenu, bez barwników i konserwantów i przede wszystkim szybki …
Owocowe koktajle z nasionami chia Przygotowywałam jadłospisy dla mojego kolegi i przypomniał mi się wpis, który miałam dodać w …wakacje. Nic straconego. Za oknem zimno i ciemno i zwłaszcza w tej porze roku nasz organizm potrzebuje porządnej dawki witamin. Widzieliście …
ZIELONY KOKTAJL Z JARMUŻEM Inne zielone przysmaki możesz przetestować tu http://www.dietetykwkrakowie.pl/…/kolendra-przepisy-paste-…/ oraz szpikowym makaronie J A R M U Ż – kwintesencja zdrowia w zielonej barwie, bogaty z w beta-karoten, potas, kwas foliowy, witaminę C, K, E, żelazo – czyli dobry …
Wile osób na dietach redukujących z obawą myśli o nadchodzących upałach, mitem jest, że lody odchudzają. Ale czy na pewno nie można ich jeść? Przeczytaj i zastanów się… Dlaczego nie powinieneś jeść lodów: brak wartości odżywczej, w składzie czytamy: 1. …