Tag: certyfikaty

KONFERENCJA „EVIDENCE-BASED NUTRITION – ŻYWIENIE OPARTE NA DOWODACH NAUKOWYCH

KONFERENCJA „EVIDENCE-BASED NUTRITION – ŻYWIENIE OPARTE NA DOWODACH NAUKOWYCH. ” Rolą dietetyka – przynajmniej według mnie jest weryfikacja całej tej „sieczki”, którą oferują różne strony internetowe. Sobotnia konferencja W Katowicach skusiła mnie znamienitymi prelegentami. Lekarze, osoby, których nazwiska są znane

Napisano w Artykuły i porady, Dieta Tagi: , , , , ,

Mikrobiota 2015. Co siedzi nam w jelitach?

W sobotę razem z moją mikrobiotą (szerzej znaną pod nazwą mikroflora) wybraliśmy się do Warszawy na wspaniałą konferencję MIKROBIOTA 2015. Piszę, że „wybraliśmy się”, bo nie wiem czy wiecie, ale duża część nas to żywe mikroorgnizmy. Praktycznie 2 kilogramy bakterii

Napisano w Artykuły i porady, Dieta Tagi: , , , ,

Tężnia solankowa w Wieliczce

Dzisiejsza słoneczna i wietrzna pogoda jest idealna jeśli chodzi o inhalacje w TĘŻNI, wtedy parowanie solanki jest najintensywniejsze. Przy mglistej i deszczowej pogodzie parowanie jest znikome, a więc efekt kuracji dużo gorszy. Wieliczka głównie kojarzy się z kopalnią soli, ale

Napisano w Dieta Tagi: , , , , ,

Dni Skawiny 2015

Krótka foto-relacja z Dni Skawiny. Mimo, że w sobotę pogoda zdecydowanie nie dopisywała, w niedzielę słońce zdecydowanie sprzyjało skórnej syntezie witaminy D Emotikon smile. Oprócz różnych atrakcji dla dzieciaków, mieszkańcy Skawiny mogli zrobić sobie analizę składu masy ciała i korzystać

Napisano w Artykuły i porady, Dieta, Kosmetologia Tagi: , , ,

Żywienie w sporcie

Jaki wpływ ma aktywność fizyczna w zespole metabolicznym? Jakie są zalecane ilości białka w sporcie siłowym? Czy można wprowadzić do diety produkty o działaniu przeciwzapalnym? Jak się żywić aby poprawić swoje osiągnięcia w sporcie i mieć siłę na kolejne treningi?

Napisano w Artykuły i porady, Dieta Tagi: , ,

abc zdrowie

Portal „abc zdrowie” to miejsce, gdzie specjaliści udzielają odpowiedzi na nurtujące Was pytania. Rzetelna wiedza, wskazówki co rozdrobić z danym problemem, profesjonalizm… dziękuje za docenienie mojej pracy…

Napisano w Artykuły i porady, Dieta Tagi: , ,

Dieta w cukrzycy – edukacja

Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz większą grupę społeczeństwa. Do jej rozwoju predysponują: zła dieta (mało błonnika pokarmowego, duża ilość węglowodanów prostych), mała aktywność fizyczna, dodatni wywiad rodzinny. Choroba charakteryzuje się przewlekłymi zaburzeniami wydzielania insuliny. Leczenie to przede wszystkim dieta,

Napisano w Artykuły i porady, Dieta Tagi: ,

Program prozdrowotny „Wygraj siebie”

Napisano w Artykuły i porady, Dieta Tagi: ,

Dieta na dobry sen

Dobry sen to podstawa naszego funkcjonowania. Osoby, które źle śpią są bardziej podatne na choroby, przeziębienia, a brak odpowiedniej ilości snu sprzyja nadwadze czy otyłości. Jaką dietę wybrać, aby nasz sen  był efektywny i sprzyjał regeneracji organizmu? Jakie produkty warto włączyć,

Napisano w Dieta Tagi: ,

Dzieci a wegetarianizm

Czy dzieci powinny stosować  dietę wegetariańską? To dosyć kontrowersyjny temat, jedno jest pewne, rodzice muszą być na tyle wyedukowani i otwarci na wprowadzanie zamienników rożnych składników (głównie białka), aby nie dopuścić do niedoborów pokarmowych u swojej pociechy. Na co zwrócić

Napisano w Dieta Tagi: , ,